2019/6/8(土) 天気(筋肉に激しい痛みを伴う) 筋肉痛ですわ。数日前にダンベルが届いて、意気揚々と筋トレを始めたら凄まじいくらいの筋肉痛に襲われてます。 腕なんだけど、肘を伸ばすと関節部分の内側が痛む。常に少し曲げておかないといけない。めちゃ不自…